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2011/06/30

考える場所を作る

お疲れ様です。
秋山です。

休みを利用して久しぶりに
日帰り温泉に行ってきました。

おかげ様で以前にも増してお問い合わせを頂くようになり
ここのところなかなか行けなかったのですが

私にとって考える時間を作ることは
とても貴重なこと
なんとか時間を作ってえいやっと行ってきました。

ひとり温泉…
サッカー日本代表の長谷部選手の
「心を整える」を最近読んだのですが
彼も似たようなことをしていて、嬉しくなりました。

考える事
そしてぼーっとすることは
非常に大事なのですが

私はせっかちな性格なのかそれがなかなか出来ません。

机に向かってウンウンうなってもクリエイティブなアイデアは
やってきませんし、それよりもクライアントさまへのご提案をしなきゃと
仕事をし始めてしまいます。

また、ぼーっとするのも苦手で
そんな時間があれば、寝てしまうか、何か動いていないと
気が済まない性格なのです。


そこでひとり温泉です。

ひとり温泉につかれば
パソコンはおろか
服すら着ていない状態なので
自分の頭の中でしか処理ができなくなります。

あれやこれやと考えを繰り返し
アイディアを研ぎ澄ましていきます。

これをやるには半身浴が一番いいです。

逆にぼーっとしたいときは
しっかり湯船につかりぽかぽかになったり
サウナに入ると良いです。

その後水風呂に入り、カラダを冷やし
またサウナという流れを繰り返します。

繰り返すうちに心が研ぎ澄まされ
穏やかになります。

滝に打たれるという苦行を
ものすごくライトにした感じです(笑)


おかげ様で良いリフレッシュになりました。
引き続きがんばっていきます!

以上
秋山でした。
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